香菇:化痰 鸡蛋:养血 金针菇:低蛋白质
1.准备食材,配菜随意搭配,洗净切成小丁备用,
2.鸡蛋2个打散,锅里放少许食用油,把蛋煎碎盛出备用。
3.锅里再次放少许油,配菜下锅大火翻炒一分钟,加入米饭。
4.再加入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐和鸡精。
5.出锅。
配菜随意搭配,有什么做什么。
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