香菇:化痰 小白菜:低蛋白质 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将小白菜洗干净,放入水里浸半个小时,去除农药残留。
2.香菇洗干净,挤干水份。
3.切薄片
4.锅里放入猪油
5.将香菇翻炒
6.放入小白菜快速翻炒
7.加入适量盐、鸡精
8.翻炒均匀
9.出锅
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