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腐竹炒肉
健康功效
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
腐竹炒肉的做法
![腐竹炒肉的做法图解1]()
1.腐竹泡软
![腐竹炒肉的做法图解2]()
2.切段
![腐竹炒肉的做法图解3]()
3.猪肉一小块
![腐竹炒肉的做法图解4]()
4.青椒切丝
![腐竹炒肉的做法图解5]()
5.锅内倒入植物油
![腐竹炒肉的做法图解6]()
6.猪肉切片放入
![腐竹炒肉的做法图解7]()
7.翻炒
![腐竹炒肉的做法图解8]()
8.猪肉起卷放入花椒粉干姜粉大料粉盐酱油
![腐竹炒肉的做法图解9]()
9.放入腐竹
![腐竹炒肉的做法图解10]()
10.青椒一起翻炒
![腐竹炒肉的做法图解11]()
11.撒入葱花装盘
小贴士
少盐少油，可加入西红柿炒也特别好吃。
腐竹炒肉的家常做法
（全部）
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.腐竹泡软
2.切段
3.猪肉一小块
4.青椒切丝
5.锅内倒入植物油
6.猪肉切片放入
7.翻炒
8.猪肉起卷放入花椒粉干姜粉大料粉盐酱油
9.放入腐竹
10.青椒一起翻炒
11.撒入葱花装盘
少盐少油，可加入西红柿炒也特别好吃。
