香哈网>菜谱大全>素炒土豆地瓜丝
素炒土豆地瓜丝
健康功效
土豆:消肿
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
素炒土豆地瓜丝的做法
![素炒土豆地瓜丝的做法图解1]()
1.土豆，地瓜去皮，切丝
![素炒土豆地瓜丝的做法图解2]()
2.切丝后浸泡3分钟后，控水拎干，备用
![素炒土豆地瓜丝的做法图解3]()
3.准备好调料
![素炒土豆地瓜丝的做法图解4]()
4.锅热后放油，放油后放花椒，辣椒，
![素炒土豆地瓜丝的做法图解5]()
5.辣椒变色后，放葱花，土豆地瓜丝，翻炒几下后放盐，酱油，适当翻炒后，就可出锅了
![素炒土豆地瓜丝的做法图解6]()
6.出锅后
小贴士
酱油只放一滴，辣椒根据自己口味可不放
素炒土豆地瓜丝的家常做法
（全部）
土豆:消肿
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆，地瓜去皮，切丝
2.切丝后浸泡3分钟后，控水拎干，备用
3.准备好调料
4.锅热后放油，放油后放花椒，辣椒，
5.辣椒变色后，放葱花，土豆地瓜丝，翻炒几下后放盐，酱油，适当翻炒后，就可出锅了
6.出锅后
酱油只放一滴，辣椒根据自己口味可不放
