洋葱:杀虫 猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.将洋葱去皮切成小块,猪肝和大蒜切薄片。
2.猪肝放沸水锅中焯至变色,去掉血水和腥味。
3.将焯好的猪肝捞入盘中。
4.炒锅烧热,倒入豆油,放入蒜片爆香。
5.放入猪肝煸炒。
6.再放入洋葱,盐,生抽,十三香煸炒。
7.最后放入水淀粉,味精炒匀。
8.盛入盘中,即可享用。
猪肝*
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