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清炒油菜
健康功效
油菜:抗癌防癌
清炒油菜的做法
![清炒油菜的做法图解1]()
1.油菜掰开，洗净
![清炒油菜的做法图解2]()
2.热锅，放入油之后，等油热后放入油菜
![清炒油菜的做法图解3]()
3.热锅后大火翻炒，至油菜变软后，加入盐，生抽，鸡精
![清炒油菜的做法图解4]()
4.出锅即可
小贴士
油菜的梗尽量放在锅热的地方炒，这样叶子和梗才能一起熟
清炒油菜的家常做法
（全部）
油菜:抗癌防癌
1.油菜掰开，洗净
2.热锅，放入油之后，等油热后放入油菜
3.热锅后大火翻炒，至油菜变软后，加入盐，生抽，鸡精
4.出锅即可
油菜的梗尽量放在锅热的地方炒，这样叶子和梗才能一起熟
