炒莴笋

炒莴笋
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健康功效

莴笋:护肝

食材用料

姜,蒜
蒜苗,小葱
槽辣椒,糍粑椒 一勺,一半勺
鸡精,味精

炒莴笋的做法

  • 炒莴笋的做法图解1

    1.准备材料莴笋和肉和蒜和姜和蒜苗和小葱和鸡精和味精和槽辣椒和糍粑椒和豆瓣酱和油和酱油和盐

  • 炒莴笋的做法图解2

    2.莴笋切成片后

  • 炒莴笋的做法图解3

    3.莴笋切成片后用盐腌制十五分钟后,再用水洗一下后沥干水。

  • 炒莴笋的做法图解4

    4.锅里放点油肉爆炒一下后放在盘子里

  • 炒莴笋的做法图解5

    5.锅里放点油炒调料放姜和蒜和槽辣椒和糍粑辣椒和豆瓣酱和鸡精和味精和酱油,炒好调料放肉炒一下

  • 炒莴笋的做法图解6

    6.肉和调料炒好后放莴笋炒一下

  • 炒莴笋的做法图解7

    7.准备起锅的时候放蒜苗和小葱

  • 炒莴笋的做法图解8

    8.炒莴笋就成了

本菜谱由多情多悲戚上传

炒莴笋的家常做法

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