莴笋:健脑益智
1.花菜梗切成条
2.莴笋切成条
3.切好辣椒和大蒜
4.放少许的油在放大蒜和辣椒!直到把大蒜和辣椒炒香。
5.把话切好的花菜根和莴笋一起,放入锅里。翻炒几下再放少许的盐
6.美味的一道菜就做好啦。
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