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黑豆红薯粥
健康功效
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
红薯:补中益气
黑豆红薯粥的做法
![黑豆红薯粥的做法图解1]()
1.准备好食材
![黑豆红薯粥的做法图解2]()
2.黑豆淘一下，放入炖盅加适量热水，放在电炖锅里通电调至保温5个小时
![黑豆红薯粥的做法图解3]()
3.红薯去皮切成小块
![黑豆红薯粥的做法图解4]()
4.炖盅调到BB粥，时间90分钟，加入淘好的米
![黑豆红薯粥的做法图解5]()
5.放入红薯块盖上盖子（水要加的足量）
![黑豆红薯粥的做法图解6]()
6.时间到，粥炖好了。
![黑豆红薯粥的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
*。
黑豆红薯粥的家常做法
（全部）
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
红薯:补中益气
1.准备好食材
2.黑豆淘一下，放入炖盅加适量热水，放在电炖锅里通电调至保温5个小时
3.红薯去皮切成小块
4.炖盅调到BB粥，时间90分钟，加入淘好的米
5.放入红薯块盖上盖子（水要加的足量）
6.时间到，粥炖好了。
7.成品图
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