黄油:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目、护眼明目
1.首先将所有料都称好备用。
2.南瓜上锅蒸煮至熟烂,取出沥干水分捣碎。趁热加入糖搅拌均匀。
3.将鸡蛋打散,加入牛奶淡奶搅拌均匀,倒入南瓜泥里搅拌均匀,放一边备用
4.将低粉过筛
5.加入打散的鸡蛋糖和黄油揉搓成面团,擀成厚度大约五毫米的皮子铺在派模上,按平并用擀面杖将多余面去除,用叉子在派皮底部戳点洞,以防派皮在烤制过程中凸起。
6.在派皮上压上些小石子,放入预热至180度的烤箱烤制十分钟,倒掉石子,倒入派馅,180度上下火烤制25分钟。
7.取出晾至温度适宜即可食用。
如果家里没有石子可以不放,因为事先在派皮底下戳了小洞,所以不太会凸起。如果没有淡奶油,也可以用全脂牛奶代替,味道虽然不及淡奶油那么香醇滑,但是味道也不差。冷却以后可以撒些糖等做装饰。我个人比较喜欢用蛋挞模做,一人一个,刚刚好,不用切,温热的时候就可以吃。大的派系的话,就要等完全冷却以后才可以切,否则里面的馅儿很容易一不小心就切坏掉。