白萝卜:消食积
胡萝卜:健脾
1.准备,白萝卜,胡萝卜,姜蒜
2.准备配料
3.白醋,绵白糖
4.白萝卜去皮切条,胡萝卜切条,放盐,颠匀,咸淡吃准,腌制一天,搁冰箱冷藏
5.腌制的萝卜拿出来水沥掉,放姜三片,大蒜切片放入,红椒丁,一点点辣椒放入(这个辣椒喜欢吃辣的可以多放一点)加一点点味精水(因为是凉拌菜,味精必须提前用一点点萝卜水化开冷却,提鲜)
6.再加入糖,白醋,颠匀,搁冰箱冷藏再腌制一天,可以开吃了,腌二天更入味,不过中间得颠匀一次!
7.冰箱里拿出来再颠匀
8.上盆摆盘,就OK了!
辣椒、糖、醋,根据自己的口味放,