猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
普通面粉(饼) | 普通面粉(油酥) |
温水 | 酵母 |
玉米油 | |
盐 |
1.面粉酵母温水混合。
2.搅拌成棉絮状。
3.和成面团,进行第一次发酵。
4.面粉猪油盐称重。
5.揉成油酥。
6.大约三十分钟发酵完成。
7.揉匀,排出面团内部的空气,松弛十分钟。
8.擀成面皮。
9.油酥搓碎均匀铺满面皮。
10.撒少许玉米油,从一侧卷起。
11.分成均匀小段。
12.两头捏紧,擀薄。
13.全部擀好,盖上保鲜膜二次发酵。
14.大约二十分钟发酵完成,电饼铛预热,大火烙熟。
15.装盘食用。
做饼的面要和的软一些,面粉的吸水量不同,水要酌量添加,用油酥比单纯用油的分层效果要好。