猪肉:消肿 土豆:消肿 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆削皮洗净备用
2.土豆切片备用
3.锅内倒入植物油适量煎熟土豆片
4.等土豆片煎熟盛入盘中
5.锅内倒入植物油,待油温三成热放入切好的猪肉片,加入花椒粉干姜粉大料粉盐酱油适量倒入洋葱丝一起翻炒,再加入土豆片,最后再加青椒,待成熟后装盘
6.葱切碎
7.撒入葱花
放菜一定要分先后,以保证口感。
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