鸡蛋木耳炒青笋

鸡蛋木耳炒青笋
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作者:*小厨记

健康功效

胡萝卜:健脾
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥

鸡蛋木耳炒青笋的做法

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解1

    1.鸡蛋打散放入少许葱花,青笋、胡萝卜切片,木耳泡发、去根。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解2

    2.青笋、木耳、胡萝卜放开水中焯一下,捞出备用。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解3

    3.锅烧热放适量油。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解4

    4.鸡蛋入锅,待两面微微变色盛出备用。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解5

    5.借助摊鸡蛋剩下的油放入葱、姜、蒜炒香。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解6

    6.焯好的青笋、木耳、胡萝卜入锅,翻炒之后放入少许的盐,适量蚝油。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解7

    7.放入鸡粉,继续翻炒。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解8

    8.放入少许白糖继续翻炒。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解9

    9.鸡蛋再次入锅持续翻炒几分钟后便可出锅。

  • 鸡蛋木耳炒青笋的做法图解10

    10.这道菜不仅颜色漂亮,味道也极其美味。

小贴士

木耳要提前泡发洗净,青笋,胡萝卜,木耳要过热水焯水。

本菜谱由*小厨记上传

鸡蛋木耳炒青笋的家常做法

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