姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.山药去皮,斜切片,放入盛有水的容器中
2.提前泡发的干木耳,剔除根部,撕成小朵备用
3.准备葱切段姜切丝蒜切片备用
4.锅中加入冷水烧开,把山药从水中捞起放入锅中,加入木耳,一同煮2分钟,捞起放入容器备用
5.锅中加适量油烧热,放入葱姜蒜爆香
6.放入焯过水的山药和木耳翻炒五分钟
7.加入《山药木耳》的三分之一的水盖上盖子闷一小会加入盐,十三香,在翻炒一会
8.水份快没有时加入鸡精翻炒至鸡精融化,
9.装盘
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