豆腐炒青椒

豆腐炒青椒
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健康功效

豆腐:润燥
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

豆腐炒青椒的做法

  • 豆腐炒青椒的做法图解1

    1.将豆腐切成块,用开水焯一下,捞出备用。

  • 豆腐炒青椒的做法图解2

    2.备好青椒,葱、姜。

  • 豆腐炒青椒的做法图解3

    3.油开爆锅,加入十三香,葱姜,倒入适量酱油。

  • 豆腐炒青椒的做法图解4

    4.豆腐下锅翻炒均匀

  • 豆腐炒青椒的做法图解5

    5.加入青椒,适量盐,蚝油(本人不吃味精,吃味精的可以放入味精)不要一直翻炒,以免豆腐炒碎,炒三至五分钟即可。

  • 豆腐炒青椒的做法图解6

    6.一盘简单下饭的豆腐炒青椒完成。

本菜谱由随遇而安yy上传

豆腐炒青椒的家常做法

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