鸡蛋:养血 葡萄干:补血、低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.准备食材
2.把鸡蛋牛奶炼乳和白糖混合搅匀,这里用的是全蛋液哦!
3.用打蛋器打到蛋液细腻后预热烤箱
4.每个蛋挞皮放五粒葡萄干倒入蛋挞液,至七至八分满,放入烤盘
5.烤箱预热好放入烤盘烤15~20分钟,具体时间根据自家烤箱温度调整。
6.时间到蛋挞出炉
7.装盘
*非常美味。2.蛋挞液不过筛也可以的。3.蛋挞液适量加点面粉也很美味。4.加入炼乳奶香浓郁哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
鸡翅的做法大全!