鸡蛋:护眼明目
1.准备胸脯肉,去表面黄油,拍打胸脯肉。
2.将一个胸脯肉切成片状。
3.腌制胸脯肉,依次加入一勺耗油,一勺生抽,一勺料酒,一小勺鸡精,一小勺黑胡椒粉,一小勺白胡椒粉,一小勺精盐,一小勺绵白糖,用手拌匀,静置十分钟左右。
4.准备其他材料,将鸡蛋打散,玉米淀粉,面包糠倒入盘子中等待使用。
5.裹淀粉,将腌制好的胸脯肉放入淀粉中,裹上淀粉糊,用手涂抹均匀。
6.裹鸡蛋液,将裹好淀粉糊的鸡肉放入蛋液中,使其前后两面均匀沾上蛋液。
7.裹面包糠,将裹满蛋液的鸡排放入面包糠的盘子中,均匀裹上面包糠,用手轻轻按压。
8.炸鸡排,不粘锅中倒入适量食用油,油温五成热的时候加入大鸡排。
9.复炸鸡排,将小火炸好的鸡排放置一会儿,重新将油加热,火稍微调大一点,复炸一次鸡排,表面呈现焦黄状态即刻拿出。不要时间过长,容易硬和糊。
10.上辅料,将炸好的鸡排切成条状,淋上沙拉酱或者是番茄酱或者辣椒末胡椒粉,根据个人口味来哦。
11.成品图
12.成品图
13.成品图
鸡肉要腌制到位哦,另外,复炸时间要严格把控,时间久了会有点硬,进而影响口感呢。