芋头:健脾
1.芋头洗干净上锅蒸熟
2.蒸熟后剥皮切块待用
3.椰浆一罐
4.倒入锅里加入白糖一起加热
5.蒸熟的芋头加入一半椰浆,用料理机打成芋泥
6.打好的芋泥倒入碗里
7.桃胶皂米煮熟
8.剩余一半椰浆淋在芋泥上面
9.倒入煮好的桃胶皂米即可。看看芋泥这拉丝效果。完全是椰浆和芋头的香气,顺滑。。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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