料酒:低蛋白质
1.准备调料
2.鸡翅洗干净
3.锅里烧开热水放入鸡翅去血沫。
4.去完血沫捞起用冰水冲洗干净
5.热锅凉油烧至七成热放入鸡翅中小火煎
6.接着煎另一面至微黄
7.这时鸡翅5成熟
8.奥尔良粉
9.奥尔良粉中倒入料酒、生抽、老抽和适量水搅拌均匀。
10.关火,倒入鸡翅中浸泡半小时,让其更入味后再开中小火焖煮至汤汁收干。
11.成品图,浓浓的奥尔良风味,很香哦。
煎至金黄微熟的鸡翅再倒酱汁浸泡半小时会更香。
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