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腊肉炒西兰花
健康功效
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
腊肉炒西兰花的做法
![腊肉炒西兰花的做法图解1]()
1.西兰花洗净切片，腊肉切片，生姜蒜子切碎备用
![腊肉炒西兰花的做法图解2]()
2.锅烧热放适量的油，油烧七成热开中火放腊肉蒜子生姜末进行翻炒至肉变色
![腊肉炒西兰花的做法图解3]()
3.放西兰花开大火翻炒均匀，放少量生抽翻炒两分钟左右
![腊肉炒西兰花的做法图解4]()
4.放水淀粉翻炒均匀就OK
![腊肉炒西兰花的做法图解5]()
5.装盘
![腊肉炒西兰花的做法图解6]()
6.再来一张
小贴士
腊肉是咸的我没放盐，口味重的可以放一点点盐，喜欢吃味精的也可以放点
腊肉炒西兰花的家常做法
（全部）
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
1.西兰花洗净切片，腊肉切片，生姜蒜子切碎备用
2.锅烧热放适量的油，油烧七成热开中火放腊肉蒜子生姜末进行翻炒至肉变色
3.放西兰花开大火翻炒均匀，放少量生抽翻炒两分钟左右
4.放水淀粉翻炒均匀就OK
5.装盘
6.再来一张
腊肉是咸的我没放盐，口味重的可以放一点点盐，喜欢吃味精的也可以放点
