八角:理气、止痛、散寒
桂皮:散瘀消肿
花椒:维持皮肤和粘膜健康
鸭子 | 啤酒 |
青红椒 | |
香叶 | |
盐 | |
生抽 |
1.准备好材料
2.鸭子洗净斩大块,冷水下锅,煮沸后清洗杂质~
3.葱切段,姜切片,大蒜压扁,青红椒切圈
4.热锅冷油,爆香姜葱蒜
5.再次倒入鸭块,煸炒出油,出现焦色即可~
6.备好砂锅~将鸭块转移到砂锅中~鸭油除去不加入~
7.放入香料和调味品~倒入啤酒,快炖2个小时
8.最后翻动多次,以防收汁粘底,撒上青红椒圈
9.出锅就吃啦~
10.成品~加点香菜~
焯水焖就好