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西蓝花黄骨鱼汤的做法

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  • 用料:

  • 黄骨鱼  2条
  • 西蓝花  5朵
  • 姜片  几片
  • 料酒  1勺
  • 盐,油  适量
  • 胡椒粉  少许

做法:

  • 1. 西蓝花切小朵,用盐水泡半小时(每次都会用淘米水来泡洗青菜)
  • 2. 黄骨鱼购买的时候,叫摊贩杀干净。热油锅,放姜片,黄骨鱼洗干净,放锅里两面煎香
  • 3. 加入适量的水(按人数份量来增减)大火烧开
  • 4. 西蓝花洗干净,沥干水份,备用
  • 5. 待鱼汤烧开后,加料酒,少许胡椒粉,中火煮10分钟左右
  • 6. 加入西蓝花大火煮至断生
  • 7. 最后加盐,调味。
  • 8. 一碗很清甜的汤已经做好了。