鸡心:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 土豆:和胃
1.洗净鸡心鸡冠,土豆去皮。
2.鸡心切开和鸡冠凉水下锅,焯去血沫。
3.捞出洗净沥干。
4.炒锅放油烧至五成热,放葱末爆香。
5.放切好的土豆块和鸡心鸡冠翻炒。
6.放调料调味。
7.放水炖煮,水量为没过食材即可。
8.大约炖煮二十分钟,收浓汤汁,装盘,食用。
1、鸡心切两半会更入味2、鸡冠是我临时加的,正常这个菜是没有鸡冠的。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
温情感恩节 暖心又暖胃
共151道菜