手擀南瓜鸡蛋面

手擀南瓜鸡蛋面
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健康功效

南瓜:低蛋白质

手擀南瓜鸡蛋面的做法

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解1

    1.南瓜切块放锅里蒸熟

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解2

    2.捣碎南瓜与面一起活成面团,醒一会

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解3

    3.将面团擀成薄薄的圆片

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解4

    4.我放的玉米粉涂上一层,不会粘在一起,重叠

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解5

    5.然后刀切

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解6

    6.放在一边……

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解7

    7.然后开始炒肉酱,锅里放少许油待七分热肉末下锅翻炒倒入料酒继续翻炒,途中加入葱姜蒜末,白砂糖少许,倒入甜面酱再翻炒,不要放水,听见兹兹的声音加入少许盐鸡精出锅、

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解8

    8.烧水煮面……不要等着水沸,将面慢慢的用手抖着放进锅里,水开了就可以出锅了

  • 手擀南瓜鸡蛋面的做法图解9

    9.然后浇上肉酱放点葱末就可以享用了……

小贴士

面一定要活的硬,用南瓜鸡蛋几乎不用再放水……和面时稍微放一点盐

手擀南瓜鸡蛋面的家常做法

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