油菜:清热解毒 香菇:化痰
1.油菜洗净掰好,香菇,葱,蒜,辣椒切好备用
2.冷油下锅,油热后放入辣椒,蒜,爆香
3.将香菇下锅煸炒
4.放入切好的葱花炒香后倒入适量生抽翻炒
5.将洗净的油菜入锅不断翻炒
6.放入适量耗油翻炒均匀至油菜脱水变蔫
7.加入2~3勺盐继续翻炒均匀
8.加入1~2勺花椒粉翻炒均匀
9.炒至油菜完全脱水变蔫,加入味精1勺翻炒均匀
10.收汁关火装盘,准备开动美食吧
喜欢吃肉的小伙伴也可以在油热后加入五花肉煸炒!
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