豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.鳝鱼宰杀洗净,切段
2.猪血切块,焯水处理好。豆瓣酱和火锅底料适量的剁碎,小米椒切小段,红椒破开去籽切小块,姜蒜切块。
3.下去小料炒香,加入鳝鱼段炒香,鳝鱼不焯水,带血加入,(鳝鱼血有祛风通络,活血,壮阳,解毒,明目之功效),炒香后烹入料酒,加水,加盖烧,烧5分钟,汤汁浓稠时调入盐 糖 胡椒粉再烧。
4.烧入味后,调入生抽,料酒 ,陈醋,调入味精。补味盐,这时候倒入焯好水的猪血,烧至入味收汁即可。
5.后倒入锅仔加热即可完成。
特点:肉质细腻 烂 味道浓稠
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