香菇蒸鹌鹑蛋

香菇蒸鹌鹑蛋
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作者:武晓慧

健康功效

香菇:健脾
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

适量
胡萝卜(点缀) 适量
葱花(点缀) 适量
油菜(摆盘) 三颗

香菇蒸鹌鹑蛋的做法

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解1

    1.准备香菇、鹌鹑蛋

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解2

    2.香菇洗干净去根(根部不要扔掉,留着备用)

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解3

    3.香菇内侧抹一点盐

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解4

    4.香菇根切碎备用

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解5

    5.胡萝卜切碎,小葱切成葱花

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解6

    6.油菜焯水备用

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解7

    7.香菇里打上一颗鹌鹑蛋(细致地活儿)

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解8

    8.上锅蒸十分钟关火

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解9

    9.蒸好的鹌鹑蛋取出装盘,蒸出来的汁水不要倒掉,留着备用!

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解10

    10.油锅小火煸香香菇根的碎末

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解11

    11.调入蚝油、酱油和蒸香菇出来的汁水,一起熬煮至煮开

  • 香菇蒸鹌鹑蛋的做法图解12

    12.油菜摆盘,淋上酱油汁,撒上胡萝卜碎、葱花即可

小贴士

蒸香菇出来的汁水不要倒掉,用来做汁很好。香菇蒸前在内侧抹一点盐调味。

本菜谱由武晓慧上传

香菇蒸鹌鹑蛋的家常做法

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