松仁玉米

松仁玉米
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作者:武晓慧

健康功效

玉米:祛湿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

松仁玉米的做法

  • 松仁玉米的做法图解1

    1.玉米、豌豆准备出来(我是秋天储存好冻在冰箱里的)

  • 松仁玉米的做法图解2

    2.玉米、豌豆入开水中焯烫,控水

  • 松仁玉米的做法图解3

    3.胡萝卜切小丁

  • 松仁玉米的做法图解4

    4.松仁先入冷油锅中煸炒,要小火,防止煸糊

  • 松仁玉米的做法图解5

    5.松仁炒至变色后捞出备用

  • 松仁玉米的做法图解6

    6.油锅煸香葱段,然后挑出

  • 松仁玉米的做法图解7

    7.放入豌豆、玉米、胡萝卜丁翻炒

  • 松仁玉米的做法图解8

    8.倒入炒好的松仁,调入盐、味精即可

小贴士

松仁先煸香再炒更好吃

本菜谱由武晓慧上传

松仁玉米的家常做法

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