猪肚:补虚、健脾胃
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材:猪肚
2.将姜切片,大葱切段,八角剥开,洗净备用
3.将猪肚放锅里加水,加入一勺料酒,盖好锅盖开大火煮
4.锅开再煮五分钟后,关火,等水变温时用这个水先清洗一遍,捞出来
5.将猪肚拿到案板上,看图,用刀从白色的地方切开,将那个白色的(骚味皮)撕掉,很容易撕下来的
6.将猪肚翻过来,看图,有一圈油,也全部撕掉
7.倒入热水,加入碱,里外都搓揉一遍,再用热水清洗两遍就行了(这个过程我腾不出手拍照,手上全是油)看图,这是清洗干净的猪肚
8.锅加温水将猪肚放入,水量和猪肚持平就行了,再倒入大葱,姜片,八角
9.盖好锅盖大火后转小火焖制1个小时
10.打开锅盖,将大葱用筷子夹起扔掉
11.加入一勺盐
12.半勺五香粉
13.加入适量胡椒粉,盖好锅盖继续小火焖制30分钟
14.时间到,用筷子戳了一下猪肚,熟了就可以关火了。(喜欢脆一点的可以缩短卤制时间,喜好软烂一些的,可以延长焖制时间)
15.盖好锅盖,让猪肚自然冷却,我是晚上卤,22点关火,第二天早上捞出来的(如果是夏天,不可以泡这么久)
16.时间到捞出,成品图
17.切片加蒜和口菇爆炒,是不是很美味呢?您尝尝吧
18.成品图
这道菜主要就是清洗猪肚比较麻烦点,猪肚上的骚味皮一定要全部撕干净。卤制的时间可以自己掌握,中途用筷子戳猪肚就能知道猪肚的成熟度了。盐可以少加点,在后面炒、凉拌或者烧汤时再添加也可以