羊肉:增强免疫力 青萝卜:消食积 八角:理气、止痛、温阳
1.羊肉萝卜洗净切块。
2.羊肉凉水下锅焯去血沫。
3.捞出洗净沥干。
4.汤锅放入羊肉调料加水大火煮开,转小火慢炖一小时。
5.一小时后发萝卜块再炖半小时。
6.装入碗中,食用。
有羊骨的可以在炖肉的时候加一些,要小火慢炖。
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