田园土豆球

田园土豆球
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健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
黄油:低蛋白质

田园土豆球的做法

  • 田园土豆球的做法图解1

    1.准备好材料,胡萝卜切成小块备用,其他材料称好备用

  • 田园土豆球的做法图解2

    2.锅中倒入清水烧开后放入玉米粒、胡萝卜粒、豌豆焯熟

  • 田园土豆球的做法图解3

    3.捞出沥干水份备用

  • 田园土豆球的做法图解4

    4.土豆去皮洗净切成薄片盖上保鲜膜放入微波炉加热至熟

  • 田园土豆球的做法图解5

    5.用勺子压成泥

  • 田园土豆球的做法图解6

    6.加入玉米淀粉搅拌均匀

  • 田园土豆球的做法图解7

    7.趁热加入黄油揉成团

  • 田园土豆球的做法图解8

    8.加入玉米粒、胡萝卜、豌豆、胡椒粉、盐揉成团

  • 田园土豆球的做法图解9

    9.鸡蛋打散,面包糠放入盘子备好

  • 田园土豆球的做法图解10

    10.先取适量的土豆泥揉成圆形

  • 田园土豆球的做法图解11

    11.放入鸡蛋液里滚一滚,沾满鸡蛋液

  • 田园土豆球的做法图解12

    12.再放入面包糠中裹上面包糠

  • 田园土豆球的做法图解13

    13.依次做好所有的土豆泥

  • 田园土豆球的做法图解14

    14.锅中倒入适量油烧至五成热时放入田园土豆球,中小火炸至金黄色

  • 田园土豆球的做法图解15

    15.捞出沥干油分即可装盘

  • 田园土豆球的做法图解16

    16.成品图

田园土豆球的家常做法

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