姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 香菜:透疹
1.黄墙去鳞去内脏去腹黑器官洗净后加入适量盐腌制半小时,姜切丝,葱、香菜切段备用
2.锅中倒入适量油烧热后放入姜丝爆香
3.放入黄墙煎至两面金黄色
4.加入适量清水大火烧开后转中小火炖煮10-15分钟
5.炖至汤汁浓稠变白,鱼熟时加入盐和鸡精调味
6.撒上葱段、香菜即可盛盘食用
7.成品图
鱼如果大的话在鱼前后各切几刀,比较好煮熟入味,鱼熟不熟可以用筷子插入,一插就过就是熟了。
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