香辣爆炒螃蟹
健康功效
螃蟹:散瘀消肿
香菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香辣爆炒螃蟹的做法
1.首先用旧牙刷把螃蟹刷干净,用清水浸泡10分钟,然后切对半,大小自己决定
2.准备好配菜,葱和香菜切段,盘子小装不下,自行准备即可
3.把香油,用蒜子、姜、红辣椒(适量)爆油,问到香味即可,再把螃蟹倒进锅内翻炒
4.爆炒后放入少些水煮一下,炒至变红色
再倒入盐、酱油、耗油、鸡精一起爆炒
5.最后把香菜葱段放进翻炒,收汁,然后就可装盘了
小贴士
因柿子中的鞣酸可使蟹肉中的蛋白质凝固,难易消化,进而引起肠胃疾患二因此吃螃蟹前后不可吃柿子.