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无油低糖电饭锅蛋糕的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋  3个
  • 面粉  4汤勺
  •  3小勺
  • 纯牛奶  约70 ml
  • 柠檬汁  2~3滴
  • 油(润锅用)  少许

小贴士:

1、做蛋糕自己吃的话,不必太拘泥材料的份量。只要蛋白打发了,蛋黄糊调匀了,基本都能成功。
2、蛋白打发前,所有和蛋白接触的东西都有无水无油,包括容器、打蛋器、把舀蛋黄出来的勺子、加糖的勺子,都要非常干净。
3、打发蛋白一定用不锈钢盆,我平时用不锈钢碗打两个蛋白轻轻松松15分钟打发,今天用这个碗打三个打了40分钟,真要命啊!
4、量少就不要倒电饭锅了,太少也发不起来,蒸也是可以的。
5、我没有放油,油只是防粘,牛奶也可以用清水代替。

做法:

  • 1. 蛋清蛋黄分离,放蛋清的容器一定无水无油
  • 2. 蛋黄打散
  • 3. 加入少量牛奶搅匀
  • 4. 加入四汤勺面粉
  • 5. 再根据面糊稀稠度加入牛奶,调成糊状
  • 6. 蛋清加柠檬汁,开始打,分三次加糖,分别是,鱼眼泡加一次,糊状加一次,湿性发泡加一次。我没那么严格,而且用的手动打蛋器,就没拍加糖的照片。
  • 7. 打发成这样,光线不好,很模糊。
  • 8. 取三分之一蛋白加入蛋黄糊拌匀。
  • 9. 倒入蛋白中拌匀,不可画圈。因为量少,我省略了第二次取三分之一蛋白加入蛋黄的步骤,好像也没什么影响。
  • 10. 充分拌匀
  • 11. 导入抹油后预热好的电饭锅。按下去,跳到保温后保持15~20分钟,再重复一次。
  • 12. 倒扣
  • 13. 脱模
  • 14. 还可以吧
  • 15. 切面也不错,自己吃这样挺好了。