粉丝:补血、低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材,清洗干净扇贝
2.粉丝、蒜、生姜
3.蒜切末,分两半,一半锅里下油炸至金黄,控干油和未炸的一半搅拌均匀,放鸡粉、胡椒粉、香油搅拌!
4.将泡好的粉丝放着扇贝壳上,再将贝肉放在粉丝上,后将调好的蒜末撒在贝肉和粉丝上!上锅大火蒸10分钟。
5.出锅后,淋上豉油,后锅里下热油烧至七成热,浇在扇贝上,胡萝卜、青椒切末撒在上面即可!
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜