料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪排骨 | |
香叶 | |
生抽 | 老抽 |
盐 | 鸡精 |
啤酒 | |
干红辣椒 |
1.排骨过水去血沫。冷水下锅,开水煮2分钟
2.炒锅放油,小火熬开冰糖,放入肉翻炒上色,均匀后出锅备用
3.炒均匀出锅备用
4.用锅内余油炒香葱姜蒜,红辣椒香叶桂皮八角。
5.小火下入肉继续炒3分钟后下入料酒,生抽,老抽均匀翻炒。
6.炒均匀后,加入啤酒,再加入少许水,末过排骨2厘米,我喜欢吃软嫩的,所以多加了些水。
7.大火煮开后转小火慢炖1小时。炖肉中可加盐,一个人口味加,我比较重口味加了一小勺盐,鸡精少量。
8.一顿吃不了的留点汤汁关火,一顿吃完的大火收汁结束。
9.OK了,鲜嫩可口。
锅内炖剩少量汤汁后大火收汁出锅,如果家里一顿吃不下,锅内就留少量汤汁,免的下顿热菜的时候没有汤汁会糊锅。