蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
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作者:一TJT

健康功效

娃娃菜:清热解毒

食材用料

绿豆粉丝 一把(50克)
鲜红椒 少许
生抽 3大匙
鸡精 1/4小匙
高汤(清水) 3大匙
沙拉油 2大匙

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解1

    1.将粉丝用温水浸泡十几分钟至软。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解2

    2.娃娃菜洗干净切成十瓣,摆放在盘中。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解3

    3.把泡发好的粉丝铺在娃娃菜上。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解4

    4.大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎备用。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解5

    5.锅内放油烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解6

    6.再加入生抽,高汤,砂糖和鸡精,没有高汤就放清水。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解7

    7.将汤料煮开,制好的蒜蓉酱汁盛出备用。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解8

    8.将蒜蓉酱汁用汤匙淋在娃娃菜上。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解9

    9.锅内烧开水,放上蒸架,放上娃娃菜,加盖大火蒸10一12分钟就可以出锅了。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解10

    10.出锅后在表面洒上少量青葱碎和红椒碎做装饰即可。

小贴士

娃娃菜的大小,厚度决定蒸的时间长短,一般小棵的蒸十分钟,如果比较大点的蒸十二分钟。

本菜谱由一TJT上传

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的家常做法

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