绿豆:补血、护齿、保护骨骼 百合:低蛋白质 薏米:护齿、保护骨骼
1.将海底椰泡5分钟后洗净,切成薄片,
2.将所有材料都洗干净后放入电饭锅里煲至2~3小时后,
3.加入适量的糖即可食用!
将海底椰泡5分钟后洗净,切成薄片,将所有材料都洗干净后放入电饭锅里煲至2~3小时后,加入适量的糖即可食用!
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