米饭:低蛋白质
1.准备食材
2.葱切末,鸡肉肠切片
3.热油,放入肉酱,鸡肉肠
4.翻炒一下放入米饭(我还加了牛肉干)
5.按压米饭,翻炒均匀。起过前加入葱花。
6.煎荷包蛋,撒入葱花
7.完成
可用昨天的冷饭,热一下会更好炒
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