鸡腿:保护神经系统
八角:理气、止痛、温阳
1.准备鸡腿
2.用刀将鸡腿划开两道,反面也要划,方便入味
3.将姜切片,和干红椒,香叶,八角摆盘备用
4.锅加水将鸡腿放入加入一勺料酒,盖好锅盖,开大火煮
5.看图煮开再过五分钟后捞出沥水
6.热锅冷油将鸡腿倒入煎制一会
7.倒入干红椒,姜片,八角,香叶继续煸炒出香味儿
8.加入一勺老抽
9.翻炒上色
10.倒入没过鸡腿的温水,盖好锅盖大火转小火焖制20分钟
11.20分钟后加入半勺盐
12.适量的十三香
13.给少许糖继续盖好锅盖焖制15分钟
14.时间到,看图汤汁不多了,再稍微收下汁就行了
15.看图这是做好的鸡腿
16.成品图,这盘是三个鸡腿,还有一个直接装入饭盒了
焖制过程中要翻动鸡腿,怕糊底。喜欢吃辣的朋友可以把干红椒切碎放里面。这道菜我没有加鸡精,味道很鲜美的,也保留了鸡的原汁原味