猪蹄:通乳
花椒:止泻
桂皮:散瘀消肿
香叶 | |
生抽 | |
老抽 | 盐 |
小米椒 | |
辣椒油 |
1.先把猪蹄清水冲洗干净
2.辣椒、蒜、姜、切碎,大料洗干净备用。
3.把蚝油、生抽、老抽、胡椒粉、盐、冰糖、加水调成酱汁备用。
4.锅内加入水,倒入猪蹄煮2-3分钟
5.捞出猪蹄清水冲洗干净,沥干水份备用
6.煮猪蹄的水倒掉,把锅洗干净,加入油烧热倒入姜、蒜、辣椒、大料翻炒爆香、倒入一点辣椒油,最后倒入猪蹄翻炒片刻。
7.把调好的酱汁倒入锅内炖制15-20分钟
8.最后在把猪蹄连带酱汁倒入炖盅里,
9.炖盅炖制大约两个小时 ,有高压锅更省时,半个小时即可。
10.麻辣猪蹄出锅喽