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清蒸黄花鱼
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
清蒸黄花鱼的做法
![清蒸黄花鱼的做法图解1]()
1.鱼洗干净，沥干水
![清蒸黄花鱼的做法图解2]()
2.姜切丝，葱切段和丝
![清蒸黄花鱼的做法图解3]()
3.铺一些姜和葱段在碟子里
![清蒸黄花鱼的做法图解4]()
4.把鱼放碟子里，再在鱼肚子里塞些姜葱，鱼身上也放些姜葱丝。
![清蒸黄花鱼的做法图解5]()
5.水开后，放进去蒸五分钟。
![清蒸黄花鱼的做法图解6]()
6.蒸鱼碟子里的水倒掉，均匀撒适量的盐，放上葱丝。
![清蒸黄花鱼的做法图解7]()
7.烧热的油均匀淋在葱花上，加入蒸鱼豉油即可
小贴士
黄花鱼肉质细嫩，一般蒸五到八分钟就可以了(视乎鱼的大小而定)
清蒸黄花鱼的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鱼洗干净，沥干水
2.姜切丝，葱切段和丝
3.铺一些姜和葱段在碟子里
4.把鱼放碟子里，再在鱼肚子里塞些姜葱，鱼身上也放些姜葱丝。
5.水开后，放进去蒸五分钟。
6.蒸鱼碟子里的水倒掉，均匀撒适量的盐，放上葱丝。
7.烧热的油均匀淋在葱花上，加入蒸鱼豉油即可
黄花鱼肉质细嫩，一般蒸五到八分钟就可以了(视乎鱼的大小而定)
