冬笋:消痰
老鼠干 | |
肥膘肉 | |
蒜瓣 | |
盐 | |
生抽 | |
1.先上一张老鼠干图片。
2.这是去头尾后的样子。
3.把老鼠干切成小块。
4.冬笋切薄片,胡萝卜切菱形,姜、蒜切片,青、红椒切斜刀,蒜苗切段。
5.肥膘切薄片。
6.锅烧热,下肥膘肉煸出油,待油全部煸出后倒入老鼠干翻炒。
7.小火炒约5分钟,下入姜蒜、片炒香。
8.倒入胡萝卜翻炒两下。
9.倒入冬笋翻炒2分钟。
10.加入青、红椒、蒜苗翻炒半分钟。
11.加适量盐,少许味精、生抽,倒入料酒,炒匀即可。
12.出锅装盘。
炒田鼠干要用肥膘煸出油炒更香。炒的时候加入冬笋更好吃哦!