牛油果:低蛋白质
1.牛油果两个
2.去皮
3.切开取出种子
4.将牛油果倒入料理机
5.加入鲜新薄荷
6.加入鲜奶
7.加入适量糖和冰水
8.选择搅拌功能打40秒
9.完成
冰水加到1000ml的刻度,打出来刚好两杯,味道也浓淡适宜。
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