火腿:维持皮肤和粘膜健康
黄瓜:活血化瘀
鸡蛋:润燥
1.面包片准备好
2.铺上一层马苏里拉芝士
3.热锅小火,涂上一层薄薄的油。
4.放入火腿片,小火满煎。
5.快煎好了,打入鸡蛋煎。
6.在步骤2的芝士上铺上火腿。
7.再铺上黄瓜,也可以用生菜,这个时候友友们可以涂沙拉酱了,我宝宝不爱吃没涂。
8.再撒上一些芝士。
9.铺上煎好的鸡蛋。
10.最后再撒一些芝士。
11.然后把面包片用手压在上面,稍用力。
12.放入烤箱2分钟。
13.待芝士融化了就可以了,一口要下去满满的芝士,满满的爱。感恩节用满满的爱来温暖家人吧!