杏鲍菇:低蛋白质 彩椒:抗癌防癌
1.杏鲍菇洗干净切块备用!
2.胡萝卜洗干净切块!
3.彩椒洗干净切块备用!
4.葱花备好!
5.耗油和味极鲜加少许水搅拌均匀!
6.热锅凉油放入葱花!
7.先把材料放进去翻炒一会!
8.随后加入杏鲍菇翻炒一会!
9.倒入备好的耗油和味极鲜!
10.加入胡萝卜!放入适量的盐翻炒一会就可以喽!
11.这是出锅后的菜菜!美美哒来一张!
胡萝卜可以先焯水后再炒!
独特腊八好滋味
共36道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
入口迷醉,沉溺沙拉的好味
共31道菜
小长假的别样滋味
共30道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜