胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡洗干净沥干水,切件
2.红枣泡水十五分钟后沥干水,去核,切片
3.枸杞泡水十五分钟后沥干水
4.鸡肉红枣枸杞用姜蓉,盐,糖,生抽,胡椒粉,粟粉腌制三十分钟
5.蒸笼烧开水后把腌制好的鸡块放上去,蒸十五分钟,虚蒸五分钟即可
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