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鳕鱼炖冻豆腐
健康功效
鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鳕鱼炖冻豆腐的做法
![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解1]()
1.买一块切好块的冻豆腐
![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解2]()
2.提前用温水泡软去掉水份备用
![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解3]()
3.调味料因各人口味添加
![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解4]()
4.把鳕鱼切块用水抄一下捞出备用
![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解5]()
5.用葱姜大料爆锅
![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解6]()
6.加水放入调味料把鳕鱼放入锅中
![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解7]()
7.
再把冻豆腐放入锅里中火炖至收汤即可![鳕鱼炖冻豆腐的做法图解8]()
8.炖好后装碗上桌
鳕鱼炖冻豆腐的家常做法
（全部）
鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.买一块切好块的冻豆腐
2.提前用温水泡软去掉水份备用
3.调味料因各人口味添加
4.把鳕鱼切块用水抄一下捞出备用
5.用葱姜大料爆锅
6.加水放入调味料把鳕鱼放入锅中
7.
再把冻豆腐放入锅里中火炖至收汤即可
8.炖好后装碗上桌
