花菜炒腊肉

花菜炒腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统

食材用料

有机花菜、蒜苗 200g

花菜炒腊肉的做法

  • 花菜炒腊肉的做法图解1

    1.将腊肉煮好切片

  • 花菜炒腊肉的做法图解2

    2.花菜汆水(加点盐)

  • 花菜炒腊肉的做法图解3

    3.热锅冷油加入姜蒜干辣椒炒香,先将腊肉煸干,加入少许白糖,然后加入花菜,加点鸡精味精蒜苗一起翻炒均匀

本菜谱由冰冰小哥哥61上传

花菜炒腊肉的家常做法

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